Tôi bị giảm ham muốn quan hệ ở tuổi 25 phải làm sao?

“Chào bác sĩ, tôi năm nay 25 tuổi, là lứa tuổi mà mọi người thường nói rất sung sức. Nhưng không hiểu sao khoảng nửa năm nay, tôi bỗng dưng bị giảm đi ham muốn quan hệ tình dục, không còn nhiều hứng thú khi làm “chuyện ấy” với bạn tình như trước đây nữa. Tôi rất lo lắng mình có mắc phải bệnh gì không và không biết làm sao cả, nhờ bác sĩ giải đáp giúp tôi. Chân thành cảm ơn bác sĩ.”

(Thanh Hùng – 25 tuổi, Bình Dương)

Vì sao nam giới bị giảm ham muốn quan hệ tình dục?

Chào bạn, rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu về Theo như những gì trình bày thì bạn đang giảm đi ham muốn khi chỉ mới 25 tuổi. Thật ra đây không phải là trường hợp của riêng bạn, hiện nay có rất nhiều bạn nam còn trẻ như bạn nhưng cũng đã bị suy giảm ham muốn chuyện chăn gối.

Tôi bị giảm ham muốn quan hệ ở tuổi 25 phải làm sao?

Giảm ham muốn tình dục ở nam giới là một dạng biểu biện của yếu sinh lý. Đây là tình trạng nam giới trong lúc quan hệ không thể cương cứng dương vật để đưa vào âm đạo nữ giới hoặc cũng có thể cương cứng nhưng thời gian cương trong các cuộc yêu không kéo dài được như mong muốn.

Hầu hết nam giới đều từng bị yếu sinh lý một vài lần nhưng mức độ ở mỗi người là khác nhau. Tình trạng này thường có những biểu hiện như  bị giảm, có rất ít hoặc không còn ham muốn tình dục, rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm, …

Hiện tượng suy giảm ham muốn này thường là do những nguyên nhân sau:

- Rối loạn chức năng tình dục: Rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm thường là rào cản khiến nam giới mất đi sự tự tin với bạn tình trong chuyện chăn gối, và những tự ti, sợ hãi này sẽ khiến cho nam giới giảm đi nhiều sự ham muốn.

- Do mệt mỏi, áp lực và căng thẳng trong công việc và cuộc sống.

- Do bệnh trầm cảm hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc tăng huyết áp, thuốc, thuốc an thần, thuốc trợ tim,...

- Những cảm xúc tiêu cực như ghen tuông, giận hờn, buồn bực, lo lắng,... có thể lấn át cả những ham muốn của nam giới.

- Do thường xuyên bị bạn tình từ chối hoặc cả hai không còn tình cảm với nhau nữa.

- Do sự thay đổi của nội tiết tố testosterone.

- Do thói quen ăn uống không tốt và thường xuyên sử dụng các chất kích thích.

Chữa bệnh giảm ham muốn ở nam giới

Suy giảm ham muốn tình dục có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới, do đó ngay khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường và không còn cảm giác hưng phấn, háo hức trong các “cuộc yếu” thì quý ông nên đến ngay các phòng khám nam khoa uy tín để kiểm tra tình trạng sức khỏe. Phát hiện bệnh càng sớm thì việc điều trị bệnh càng dễ dàng và hiệu quả hơn.

Chữa bệnh giảm ham muốn ở nam giới

Để chữa bệnh giảm ham muốn ở nam giới, các bác sĩ sẽ chỉ định cho nam giới dùng các loại thuốc kháng sinh kết hợp giúp nâng cao chức năng và công suất hoạt động của cơ quan tình dục. Đồng thời cải thiện nồng độ testosterone, bổ sung và ổn định hormone sinh dục, giúp tăng ham muốn trong đời sống tình dục.

Tùy theo nguyên nhân và tình trạng bệnh mà nam giới sẽ được điều trị bằng phương pháp phù hợp, khắc phục tốt những dấu hiệu bất thường và tìm lại hưng phấn trong chuyện lứa đôi.

Ngoài ra, giảm ham muốn tình dục cũng có thể chữa bằng các bài thuốc đông y. Các bài thuốc này có tác dụng bổ thận, tráng dương, thông khí huyết, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai để nam giới thêm ham muốn và thật dẻo dai trong “cuộc yêu”, giúp cả hai có thể thật thỏa mãn.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, nam giới cũng nên quan tâm hơn đến tâm lý và chế độ sinh hoạt để việc chữa trị được hiệu quả như:

- Giữ cho tinh thần luôn thoải mái sau thời gian làm việc căng thẳng. Để thêm không khí cho cuộc yêu, người bạn tình cũng cần cởi mở hơn, tâm lý hơn, mặc đồ gợi cảm hoặc chuẩn bị một không gian lãng mạn,...

- Điều trị sớm và tích cực các bệnh lý có khả năng gây biến chứng ảnh hưởng đến khả năng tình dục như: bệnh đường tiết niệu, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh,...

- Bổ sung các loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý đàn ông như hàu, cần tây, chuối, giá đỗ,… giúp ích cho nam giới rất nhiều. Và tránh lạm dụng rượu bia, đồ uống có cồn hay các chất kích thích khác.

- Tăng cường tập luyện thể dục thể thao đều đặn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và tăng ham muốn tình dục hiệu quả.