.png)
Cách tính chu kì kinh nguyệt ở nữ giới
10:07
0 comments
Trong các cách tránh thai tự nhiên đảm bảo an toàn sức khỏe, cách tính chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới để quan hệ là biện pháp khá đơn giản và mang lại hiệu quả cao. Nhưng phải tính thế nào để đạt hiệu quả cao nhất cũng như những lưu ý khi dùng phương pháp này thì không phải chị em nào cũng biết.
Cách tính chu kì kinh nguyệt ở nữ giới
Cách tính chu kì kinh nguyệt hay
còn gọi là cách tính ngày rụng trứng nhằm phòng tránh trường hợp mang thai
ngoài ý muốn,thực chất là một là phương pháp giúp nữ giới tính toán chính xác thời
gian xuất hiện của các giai đoạn trong một chu kì.
 |
| Cách tính chu kì kinh nguyệt ở nữ giới |
Thông qua đó sẽ lựa chọn được
một giai đoạn hết sức an toàn mà việc quan hệ không có khả năng xảy ra tình trạng
thụ thai, hoặc nếu có thì cũng rất thấp. Tránh thai tự nhiên bằng cách tính
ngày kinh nguyệt này được cho là có hiệu quả khá cao với những người phụ nữ có
chu kỳ đều đặn.
Ngoài ra, cách này còn mang đến
cho cả hai cảm giác quan hệ tình dục chân thật hơn nhiều so với việc phải sử dụng
bao cao su hay nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ không lường trước được của thuốc
tránh thai.
Cách tính chu kì kinh nguyệt thường có 3 giai đoạn
Thông thường, một chu kì kinh
nguyệt đều đặn của nữ giới khỏe mạnh có vòng kinh trong khoảng 28 - 32 ngày,
như vậy ngày rụng trứng (ngày phóng noãn) sẽ rơi vào giữa tháng, nghĩa là từ
ngày thứ 14 - 15 của chu kì.
Tính trên ngày rụng trứng, chu
kì kinh nguyệt thường được phân thành 3 thời điểm khác nhau tương ứng với khả
năng thụ thai và tránh thai, bao gồm thời điểm an toàn tương đối, nguy hiểm và
an toàn tuyệt đối.
Dưới đây là những thông tin hướng dẫn cho các chị em về 3 thời điểm cần biết trong cách tính chu kì kinh nguyệt:
1. Thời điểm an toàn tương đối
Thời điểm an toàn tương đối được
tính từ ngày đầu tiên đến ngày thứ 9 của kì kinh nguyệt. Nếu quan hệ trong khoảng
thời gian này thì nguy cơ mang thai ngoài ý muốn vẫn có thể xảy ra nhưng khả
năng không cao lắm.
Vì lúc này trứng sắp rụng, mà tinh
trùng của nam giới lại có thể sống trong cơ thể nữ giới từ 2 - 3 ngày, nên nếu
rụng trứng sớm thì vẫn có thể thụ thai. Lẽ đó mà tránh thai trong thời điểm này
chỉ mang tính tương đối, nếu không đảm bảo an toàn thì các chị em không nên
quan hệ.
2. Thời điểm nguy hiểm
Ngày rụng trứng thường là ngày
giữa của chu kì kinh, và thời điểm nguy hiểm sẽ được tính từ ngày này cộng, trừ
thêm 5 ngày trước và sau.
Thời điểm trứng bắt đầu rụng
chính là thời điểm dễ thụ thai nhất, vì vậy mà nếu các cặp đôi làm “chuyện ấy” trong
những ngày này nhưng không sử dụng các biện pháp đảm bảo an toàn thì khả năng
thụ thai là rất cao, đến 90%.
Tình trạng mang thai ngoài ý
muốn nếu xảy ra ở nữ giới còn trẻ tuổi, nhận thức chưa cao thì nguy cơ dẫn đến
các hậu quả tiêu cực, ảnh hưởng đến cuộc đời là vô cùng lớn. Nên các chị em phải
biết cách tính chu kì kinh nguyệt thật chính xác.
 |
| Cách tính ngày rụng trứng chính xác nhất |
3. Thời điểm an toàn tuyệt đối
Từ ngày thứ 20 trong kì kinh
nguyệt cũ đến ngày đầu tiên của kì kinh mới là thời điểm an toàn tuyệt đối. Bởi
thời điểm này trứng vừa mới rụng và đang phân hủy để chuẩn bị cho chu kì sắp tới,
nên sẽ không dẫn tới việc thụ thai.
Chị em có thể quan hệ không phải lo lắng trong thời điểm an
toàn tuyệt đối
Thế nhưng trên thực tế, có một
vài trường hợp ngoại lệ do trứng đôi rụng nhưng không cùng thời điểm khiến bạn
gái mang thai ngoài ý muốn.
Có thể thấy, cách tính chu kì
kinh nguyệt nữ giới là một biện pháp tránh thai tự nhiên, đơn giản và dễ thực
hiện mà không cần áp dụng bất cứ một phương pháp nào, không tốn kém hay hạn chế
thời gian, không ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản nữ giới nên có thể
áp dụng lâu dài.
