Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên ở chị em phụ nữ

Những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên sẽ mang đến cho chị em những kiến thức tư vấn sức khỏe sinh sản cho chị em phụ nữ tuyệt vời về vấn đề mà chị em sẽ gặp phải trong tuần đầu tiên mang thai. Đã là người phụ nữ thì ai cũng có thể trải qua quá trình mang thai và sinh con, và đây được xem là sứ mệnh vô cùng cao cả thiêng liêng của họ.

Trong tuần đầu mang thai, một số chị em có thể cảm nhận được sự liên kết giữa tình “mẫu tử” cũng như một số ý thức về sức khỏe. Tuy nhiên cũng có không ít chị em lo lắng không biết liệu rằng bản thân đã mang thai hay chưa? Trong bài viết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết nỗi lo này.

Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên ở chị em phụ nữ

Một Tuần được xem là thời gian quá sớm để chị em có thể nhận biết bản thân đang mang thai. Mặc dù đã ngưng sử dụng những biện pháp tránh thai hay đang hi vọng bản thân mang thai, nhưng chị em vẫn phải mất một vài tuần mới có thể khẳng định điều này.

Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên ở chị em phụ nữ

Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mà chị em có thể dễ dàng nhận thấy là:

Nhiệt độ cơ thể tăng cao

Lúc này, nhiệt độ cơ thể của chị em thường cao hơn nhiệt độ gốc (nhiệt độ thân nhiệt khi mới ngủ dậy sau giấc ngủ dài ít nhất là 6 tiếng), mặc dù bản thân chưa làm bất kỳ hoạt động nào. Nhiệt độ tăng nhẹ ngay sau khi rụng trứng và tiếp tục tăng cao trong những ngày tiếp theo nghĩa là chị em đang mang thai.

Mệt mỏi

Trong tuần đầu tiên mang thai, bởi vì nồng độ hormone progesterone bị tăng cao khiến cho chị em dễ buồn ngủ. Đồng thời, lượng đường có trong máu thấp hơn, huyết áp bị giảm và máu bị tăng sản lượng, khiến cho cơ thể bị hao tổn sức lực khi mang thai, lúc này chị em rất dễ mệt mỏi dù bản thân không làm gì nặng nhọc.

Đau đầu

Sự gia tăng tuần hoàn máu do những thay đổi của hormone khiến cho chị em có thể bị đau đầu nhẹ.

Táo bón

Sự gia nồng độ hormone progesterone khi mang thai khiến chi lượng thức ăn bị tiêu hóa chậm hơn trong đường ruột, từ đó dẫn đến táo bón.

Bầu vú cương cứng

Đây được xem là triệu chứng báo hiệu mang thai tuần đầu mà chị em có thể để ý. Những thay đổi nội tiết tố có thể khiến cho ngực của chị em bị đau, căng tức và cương lên. Cảm giác này thường giống như hiện tượng cương ngực trước chu kỳ kinh nguyệt nhưng lại diễn ra nặng hơn

Bầu vú cương cứng triệu chứng báo hiệu mang thai tuần đầu

Thay đổi tính tình

Sự thay đổi hormone trong cơ thể vào tuần đầu mang thai có thể khiến chị em có những cảm xúc bất thường.

Trễ kinh

Đây là một trong những dấu hiệu rất dễ nhận biết khi phụ nữ mang thai. Vậy trễ kinh 7 ngày có thai không? 

Những điều nên làm khi mang thai tuần đầu

Được mang thai và làm mẹ là một trong những điều thiêng liêng và hạnh phúc nhất mà nhiều chị em mong muốn. Một chu kỳ thai nghén được phân chia ra nhiều giai đoạn. Và mỗi giai đoạn lại có chế độ ăn uống cũng như nghỉ ngơi khác nhau. Sau đây là một số điều mà chị em nên làm khi mang thai tuần đầu tiên:

Tìm đến bác sĩ

Khi chị em đang mang thai ở những tuần đầu tiên thì thai nhi rất yếu, việc đến khám với bác sĩ sẽ giúp chị em có những lời khuyên hữu ích trong quá trình làm mẹ sắp tới. Trong thời gian mang thai, chị em nên thăm khám định kỳ theo lịch khám của bác sĩ, và nên nhớ đây là giai đoạn nhạy cảm mọi việc điều có thể xảy ra, việc thăm khám thường xuyên sẽ giúp chị em yên tâm hơn.

Sắp xếp thực đơn ăn uống và chế độ nghĩ ngơi khoa học

Điều quan trọng trong thời gian này là lên thực đơn ăn uống có đầy đủ chất dinh dưỡng để mẹ và con đều khỏe. Đặc biệt là không nên làm những công việc quá nặng nhọc, giữ tâm lý bản thân luôn khỏe, thường xuyên tập thể dục theo lời khuyên của bác sĩ, đi bộ nhiều, không sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá…), hạn chế thức khuya…